Rumah Sehat Badan Amil Zakat Nasional (BAZNAS) Jawa Barat mengadakan edukasi kesehatan mental bagi 167 pelajar di Aula SMA Muslimin Rongga, Kabupaten Bandung Barat, Jawa Barat. Kegiatan ini menjadi upaya meningkatkan kesadaran remaja terhadap pentingnya menjaga kesehatan psikologis selama masa pertumbuhan.

Mengusung tema “Kesehatan Mental dan Emosi Kita bagi Remaja”, kegiatan tersebut berlangsung pada pukul 09.30 hingga 10.30 WIB. Edukasi menghadirkan dua narasumber dari bidang kesehatan, yakni Shafira Prawita Islamiyah, S.Kep., Ners., dan dr. Ipsyana Kemala Andriani, MMRS, AIFO-K.

Melalui kegiatan ini, para siswa mendapatkan pemahaman mengenai cara mengenali emosi, menghadapi tekanan dalam kehidupan sehari-hari, serta menentukan langkah yang tepat ketika mengalami kesulitan secara emosional. Para peserta juga didorong untuk tidak ragu mencari bantuan ketika menghadapi persoalan kesehatan mental.

Baca Lainnya :

• Santri Karawang Berkarya via Komik0
• Baznas Bekasi Salur Beasiswa Rp1,028 M 0
• Ada Beasiswa S2 di STAI Sadra0
• Baznas Semarang Sedia 100 Kuota Beasiswa0
• Ini Tips Esai Unair Agar Dapat Beasiswa 0

Selain itu, materi yang disampaikan menyoroti pentingnya kesehatan mental dalam mendukung perkembangan remaja, terutama ketika memasuki masa pubertas. Pada tahap ini, perubahan biologis dan emosional dapat memengaruhi cara remaja memahami diri sendiri maupun berinteraksi dengan lingkungan sekitarnya.

Pemahaman mengenai kesehatan mental diharapkan membantu para pelajar menghadapi perubahan tersebut secara lebih positif. Kemampuan mengenali perasaan dan mengelola emosi juga menjadi bekal penting agar remaja dapat menyikapi berbagai persoalan dengan lebih bijak.

Kegiatan edukasi ini turut menekankan pentingnya dukungan dari lingkungan sekitar dalam membangun kesehatan mental remaja. Peran keluarga dan sekolah diperlukan untuk menciptakan ruang yang aman bagi siswa dalam menyampaikan perasaan, membicarakan masalah, serta memperoleh pendampingan tanpa takut mendapatkan stigma negatif.

Melalui program edukasi kesehatan mental ini, Rumah Sehat BAZNAS Jawa Barat berharap para pelajar dapat semakin memahami pentingnya keseimbangan emosional dalam kehidupan sehari-hari. Kolaborasi antara tenaga kesehatan, sekolah, keluarga, dan siswa diharapkan mampu membentuk generasi muda yang lebih tangguh, matang secara emosional, serta siap menghadapi tantangan di masa depan.

Kontributor: Raeihan

Editor: MAS

Sumber: www.baznas.go.id